যা পড়ছি এখন ।। ভাঙো দুর্দশার চক্র

কদিন ধরে পড়ছি আবদুল্লাহ আবু সায়ীদ স্যারের নতুন বই ভাঙো দুর্দশার চক্র । কয়েক পৃষ্ঠা পড়ার পরই মনে হলো হতাশাগ্রস্ত লক্ষ্যহীন কিশোর-তরুণ কিংবা কেবল অর্থ উপার্জনের পেছনে ঊর্ধ্বশ্বাসে ছুটতে থাকা বন্ধুটির হাতে এই বইটি পৌঁছে দেয়া অত্যন্ত জরুরি।

চারপাশে বাড়ছে আত্মকেন্দ্রিকতার খোলসে বন্দী মানুষের সংখ্যা। এর সাথে পাল্লা দিয়ে বাড়ছে বিবাহ বিচ্ছেদ, আত্মহত্যা, পরমত অসিহষ্ণুতা। মাঝে মাঝে প্রশ্ন জাগে,

বিস্তারিত»

আত্মকেন্দ্রিকতা ও আত্মপ্রেম সম্পর্কিত জটিলতা – ৪

আত্মকেন্দ্রিকতা ও আত্মপ্রেম সম্পর্কিত জটিলতা – ১
আত্মকেন্দ্রিকতা ও আত্মপ্রেম সম্পর্কিত জটিলতা – ২
আত্মকেন্দ্রিকতা ও আত্মপ্রেম সম্পর্কিত জটিলতা – ৩

আট (ক)

আমি এখন এই লেখাটার জটিলতম অংশে আছি।
এতক্ষন যা যা লিখেছি, তা ছিল মূলতঃ আত্মপ্রেমীদের নিয়ে।
যারা আত্মপ্রেমী নন, তাঁরা তাতে নিজেকে সরাসরি খুব একটা খুজে পান নাই।

বিস্তারিত»

আত্মকেন্দ্রিকতা ও আত্মপ্রেম সম্পর্কিত জটিলতা – ৩

আত্মকেন্দ্রিকতা ও আত্মপ্রেম সম্পর্কিত জটিলতা – ১

আত্মকেন্দ্রিকতা ও আত্মপ্রেম সম্পর্কিত জটিলতা – ২

ছয়

সম্পর্ক নিয়ে আত্মপ্রেমীদের জটিলতার অনেক ফ্যাক্ট শুনালাম।
এবার কিছু অপিনিয়ন শোনাই।
১) অন্যরা সম্পর্কে ঢোকে তা থেকে কিছু নৈকট্য জনিত যৌথ স্বস্তিকর অথবা আনন্দময় অভিজ্ঞতা পেতে। কিন্তু আত্মপ্রেমীরা সম্পর্কে ঢোকে, ইচ্ছামাফিক একটি সম্পর্কে ঢোকায় নিজের সামর্থ্য যাচাই করতে।

বিস্তারিত»

আত্মকেন্দ্রিকতা ও আত্মপ্রেম সম্পর্কিত জটিলতা – ২

আত্মকেন্দ্রিকতা ও আত্মপ্রেম সম্পর্কিত জটিলতা – ১

চার

গতপর্বে আলোচনা করেছিলাম, আত্মকেন্দ্রিক আচরন থেকে আত্মপ্রেমের আচরনে উত্তরনের প্রক্রিয়াটি।
এই পর্বে আরও একটু অগ্রসর হবো।
একবার কেউ আত্মপ্রেমের আচরনে অভ্যস্ত হয়ে উঠলে এ থেকে আত্মপ্রেমময় ব্যক্তিত্ব অর্জনটা তাঁর জন্য আর খুব বেশি দুরত্বে থাকে না।
দেখা যায় কোনো বাঁধা না পেলে তাঁরা আপনা আপনিই এমন সব কাজ করতে শুরু করেন যে কারনে অন্যরা যেন তাদেরকে সবসময় আলোচনার মধ্যমনি করে রাখে।

বিস্তারিত»

আত্মকেন্দ্রিকতা ও আত্মপ্রেম সম্পর্কিত জটিলতা – ১

এক

জন্মগত ভাবে কেউই আত্মপ্রেমী নন।
ছোটবেলা থেকে পারিপার্শিকতার প্রভাবে এক একজনের মধ্যে ভিন্ন ভিন্ন মাত্রায় কিছু কিছু আত্মকেন্দ্রিক আচরন দেখা দিতে শুরু করে।
বেশীরভাগ মানুষই সেগুলি সহনিয় মাত্রায় রাখতে পারেন।
যারা তা পারেন না, তাঁরা ধাপে ধাপে আত্মপ্রেম সম্পর্কিত জটিলতার দিকে অগ্রসর হতে থাকেন।
আত্মকেন্দ্রিক থেকে আত্মপ্রেমী – সবাই নিজের জন্য তো বটেই, অন্যদের জন্যেও নানা জটিলতা তৈরী করে।

বিস্তারিত»

ফ্লার্ট সমগ্র – দ্বিতীয় পর্ব

ফ্লার্ট সমগ্র – প্রথম পর্ব

চার
আন্তরিক ফ্ল্যার্টিং বনাম মতলবি ফ্ল্যার্টিং:
এগুলো পৃথক কোনো ফ্ল্যার্টিং নয়, বরং, আগে উল্লেখ করা ফ্ল্যার্টিংগুলিই অংশগ্রহনকারীদের উদ্দেশ্য ভেদে হতে পারে আন্তরিক অথবা মতলবি ফ্ল্যার্ট।
ফ্ল্যার্টিং-এ অংশ নেয়া উভয় পক্ষেরই যখন উদ্দেশ্য থাকে সৎ এবং মূলতঃ তা পরষ্পরকে কোয়ালিটি টাইম দেবার অথবা এ থেকে একটা স্থায়ী সম্পর্কে উত্তরনের জন্য এবং যা যা হচ্ছে তাঁর সবই চাপ ও ট্রিক মুক্তভাবে পুর্ণ সম্মতিতে হচ্ছে,

বিস্তারিত»

ফ্লার্ট সমগ্র – প্রথম পর্ব

এক

ফ্লার্ট নিয়ে লিখালিখির ইচ্ছা সেদিন থেকে যেদিন এক টিভির লাইভ আলোচনায় বিশেষজ্ঞগনকে ফ্লার্টিং-এর পক্ষে এইভাবে ওকালতি করতে দেখেছিলাম:
ফ্লার্টিং হলো খুবই স্বাস্থ্যকর (হেলদি) একটি অনুশীলন (প্র্যাকটিস)। এটা একজনকে প্রতিনিয়ত মুখোমুখি হওয়া বিভিন্ন ধরনের চাপ থেকে মুক্ত রাখতে ভূমিকা রাখে। তাঁর জীবন যাত্রা সহজ করে। তবে কখনো যদি ফ্লার্টিং-কে চাপযুক্ত বা কষ্টকর মনেহয়, বুঝতে হবে সেটা আর ফ্লার্টিং-এর সংজ্ঞার মধ্যে সীমাবদ্ধ নাই।

বিস্তারিত»

‘করপোরেট’ ট্রাম্প বনাম করপোরেট মিডিয়া

বোঝাই যাচ্ছে সংবাদমাধ্যম এবং সাংবাদিকদের ওপর তিনি অনেক রেগে আছেন। প্রেসিডেন্ট হিসেবে শপথ নেওয়ার পর প্রথম দিনই ডোনাল্ড ট্রাম্প বলেছেন, “সাংবাদিকরা পৃথিবীর সবচেয়ে ‘অসৎ মানুষদের’ শ্রেণিভুক্ত”। শুধু তিনিই নন, হোয়াইট হাউসের প্রথম প্রেস ব্রিফিংয়ে ঢালাওভাবে সাংবাদিকদের দোষ দেওয়া হয়েছে। তিনি বলেছেন সংবাদপত্রের সঙ্গে তার বৈরিতার সম্পর্ক। তিনি অভিযোগ করেছেন, তার শপথ নেওয়ার দিন ওয়াশিংটনে যোগ দেওয়া লোকসংখ্যা নিয়ে ভুল তথ্য দিয়েছে সব সংবাদমাধ্যম। শুধু শপথ নেওয়ার পর নয়,

বিস্তারিত»

সুইসাইড প্রিভেনশন নিয়ে ভাবনা

এক
প্রায়ই দেখি কোনো সেনসেশনাল বা ওয়েল সার্কুলেটেড সুইসাইড কেইস পেলেই এক দঙ্গল মানুষ বিশ্লেষণ করতে বসে যান – কি ছিল সেই আত্মহত্যার কারন।
এজ ইফ, ঐ ঘটনাটা না ঘটেলে যেন এই আত্মহত্যাটি আর ঘটতো না।
এই প্রচেষ্টার মধ্যে মারাত্বক কিছু ভুল আছে।
প্রথমেই জানা দরকার, মানুষ আত্মহত্যা কেন করে?
আমেরিকায় পরিচালিত স্টাডি বলছে ৯০%-এর চেয়েও বেশি আত্মহত্যাকারীর কোনো না কোনো ডায়াগনাইজড বা আনডায়াগনাইজড এমন মানসিক রোগ থাকে,

বিস্তারিত»

প্রেম ভালবাসা ও সম্পর্ক নিয়ে কিছু টুকরো ভাবনা (চতুর্থ পর্ব)

প্রেম ভালবাসা ও সম্পর্ক নিয়ে কিছু টুকরো ভাবনা (প্রথম পর্ব)

প্রেম ভালবাসা ও সম্পর্ক নিয়ে কিছু টুকরো ভাবনা (দ্বিতীয় পর্ব)

প্রেম ভালবাসা ও সম্পর্ক নিয়ে কিছু টুকরো ভাবনা (তৃতীয় পর্ব)

এগারো
ভালবাসাবাসির ব্যাপারটা ঘটে দুই পর্বে:
১) প্রেমাষ্পদকে ভালবাসা (Loving) এবং
২) প্রেমাষ্পদের ভালবাসার বস্তু হয়ে ওঠা (Being Loved)।
আমরা সাধারনতঃ আশাকরি বা ধরে নেই যে,

বিস্তারিত»

লো-লিবিডো : একটি উপেক্ষিত ডিসফাংশানালিটি – তৃতীয় পর্ব

লো-লিবিডো : একটি উপেক্ষিত ডিসফাংশানালিটি – প্রথম পর্ব
লো-লিবিডো : একটি উপেক্ষিত ডিসফাংশানালিটি – দ্বিতীয় পর্ব

পাঁচ
নারীদের যৌনাকাঙ্খার ঘাটিতির পিছনে যে সুনির্দিষ্ট কারনগুলি কাজ করে, তা নিম্নরূপ:

১) শারীরিক কারন সমুহ:
ক) যৌন জটিলতার কারনে: বেদনাদায়ক সঙ্গম অভিজ্ঞতা ও অর্গাজম অর্জনে সক্ষম না হওয়া, ইত্যাদি কারনে অনেক নারীই যৌনাকাঙ্ক্ষা জাগ্রত করতে নিরুতসাহিত হন।

বিস্তারিত»

বাংলা নামের নদী

ফেব্রুয়ারি এলেই আমাদের দেশের গণমাধ্যমে অনেকের মধ্যে কিছু বিদেশিদের দেখা যায়। এরা খুব ভালো বাংলা জানেন, অনর্গল বাংলায় কথা বলেন, ক্যামেরার সামনে বাংলা গান শোনান, বাংলা ভাষা নিয়ে তাদের গবেষণার কথা শোনান আর আমাদের বাংলা নিয়ে বাঙালিদের উপদেশ দেন। আমরা নাকি আজকাল ঠিক মতো বাংলা বলি না, উচ্চারণ করতে পারি না ইত্যাদি। এদেরকে আমার বাঙালির চেয়েও বেশি বাঙালি মনে হয়। আমাদের দেশেও কিছু মানুষ আছেন না,

বিস্তারিত»

প্রেম, প্রকৃতি আর প্রার্থনার কথা

প্রেম, প্রকৃতি আর প্রার্থনা- আমার চিরদিনের প্রিয় বিষয়, ছোটবেলা থেকেই। প্রশ্ন আসতে পারে, ছোটবেলায় আবার প্রেমের কী বুঝতাম? তখন প্রেম বলতে বুঝতাম স্নেহ, আদর, ভালবাসা। মা যখন শীত আসার আগেই উলের বল আর উল বুননের কাঁটা যোগাড় করে রাখতেন, আর তাঁর স্বল্প অবসরে দিনের পর দিন ধরে উল বুনে আমাদের জন্য সোয়েটার, মাফলার ইত্যাদি বানিয়ে দিতেন, বুঝতাম সেটা ভালবাসা। গোসলের পর মাথা না আঁচড়িয়ে থাকতাম।

বিস্তারিত»

লো-লিবিডো : একটি উপেক্ষিত ডিসফাংশানালিটি – দ্বিতীয় পর্ব

লো-লিবিডো : একটি উপেক্ষিত ডিসফাংশানালিটি – প্রথম পর্ব
তিন
পুরুষদের লো-লিবিডোর পিছনে প্রথম যে কারনটা কাজ করে, তা হলো ইরেকটাইল ডিসফাংশান (ইডি)।
শারীরিকভাবে তেমন কোনো অসুস্থ্যতা না থাকার পরেও বয়সভেদে ৭% থেকে ২৫% পুরুষ এই সমস্যায় আক্রান্ত হয়ে থাকেন।
আবার চল্লিশোর্ধদের মধ্যে ডায়াবেটিস, হাইপারটেনশন, হৃদযন্ত্রের সমস্যা ইত্যাদি কারনে ৪০% বা তারও অধিক পুরুষেরা সার্বক্ষনিক না হলেও সময় সময় এই সমস্যায় ভোগেন।

বিস্তারিত»

লো-লিবিডো : একটি উপেক্ষিত ডিসফাংশানালিটি – প্রথম পর্ব

এক
লো-লিবিডো অর্থাৎ যৌনাকাঙ্ক্ষা হারিয়ে ফেলা বা আশংকাজনক ভাবে কমে যাওয়াটা নারী-পুরুষ নির্বিশেষে একটি সেক্সুয়াল ডিসফাংশান।
পুরুষদের জন্য সমস্যাটার হার নারীদের চেয়ে কম এবং তা সম্ভবত এই কারনে যে পৌরুষ ও যৌনক্ষমতাকে প্রায়ই ইকুয়েট করা হয়। পৌরুষ জাগিয়ে রাখার চেষ্টা লো-লিবিডো থেকে বেরিয়ে আসার জন্য একটা মটিভেশন হিসাবে কাজ করে।
নারীদের মধ্যে এই হারটা হয়তো এই কারনে বেশি যে নারীদের জন্য সতীসাধ্বী হওয়াটাকে বা অযৌন জীবনযাপন করাটাকে সামাজিকভাবে প্রসংশনীয় গন্য করা হয়।

বিস্তারিত»